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    冬季防摔倒,你知道嗎?
    時間:2024-02-05 12:34:42 來源:

    寒冷的冬季不僅能夠帶來特別的雪景,這其中也隱藏著許多潛在的安全隱患?;购推渌疽馔鈧κ嵌境R姷氖鹿暑愋椭?,在此,岳陽康達骨傷醫院提醒市民:天氣降溫,溫度近幾天在0°C以下!還伴隨大風、雨雪冰凍天氣,市民需要采取一些預防措施來保護自己和他人的安全。

    岳陽康達骨傷醫院院長張新明告訴記者,這幾天,醫院摔傷的患者增加不少,為了避免不必要的傷害,他提醒市民,冬季防摔倒重在做好以下幾點。

    清理積雪和冰塊。及時清理家門口、道路和人行道上的積雪和冰塊。使用鏟子、掃帚等工具進行清理,并撒上鹽或融雪劑,以防止結冰。

    選擇合適的鞋子。選擇合適的鞋子對于預防滑倒非常重要。優先選擇具有防滑功能的鞋子,如橡膠底、紋路深的鞋子,可以增加腳部與地面的摩擦力。避免穿著高跟鞋或平底鞋,因為它們在冰雪路面上的抓地力較差。

    小心行走和上下樓梯。行走和上下樓梯,以避免滑倒事故的發生。在行走時,要保持穩定的步伐,盡量走在已經清理過的道路上,避免踩在積雪或冰塊上。上下樓梯時,要扶著扶手或墻壁,并注意腳下的臺階是否濕滑或結冰。

    注意車輛安全。配備防滑裝置;注意控制車速;適當加大車距;謹慎超車變道;合理使用剎車。

    注意室內安全。除了戶外安全,還需要注意室內安全。在家中,要確保地板干燥,避免灑水或留下濕滑的地面。同時,要保持室內通風,避免一氧化碳中毒的發生。使用取暖設備時,要確保安全用電,不要使用損壞的電器或過度使用電源插座。

    穿戴防護裝備。戴上帽子和手套保暖,以防止頭部和手部受寒。同時,穿戴明亮的衣物,增加自己的可見性,避免被車輛撞擊。如果騎車、滑冰等運動,要佩戴頭盔和其他相應的防護裝備。

    教育好兒童和提醒老年人。教育兒童正確的行走姿勢,避免奔跑和玩耍時的危險動作。對于老年人,要提供必要的扶持和幫助,確保他們的安全出行。

    岳陽日報全媒體記者 李弈萱

    (編輯:王金河)
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